احذر هذه الفواكه والخضار تساعد على زيادة الوزن
الموز
من دون شك يعد الموز من الفواكه ذات المقدار الغذائية العالية، إذ يتضمن على الأملاح المعدنية والفيتامينات، غير أنه يتضمن على نسبة عالية من السكر، خاصة لو كان الموز حاد النضج. كل مئة غرام من الموز تتضمن على نحو ٩٥ سعرة حرارية.
الافوكادو
تعد…

اكد علماء من الولايات المتحدة إن الحياة على الأرض يمكن أن تكون قد نشأت بسبب المادة التي تدعى كلوريد الصوديوم وهي الملح.

أعلن ملا عبد اللطيف السلفي المعروف بـ"ابو عبد الحق الكوردي" يوم الجمعة عن اغلاق القناة الفضائية الناطقة باسم السلفيين في اقليم كوردستان.

أعلن مصدر أمني في قيادة شرطة محافظة الانبار ،اليوم الجمعة ، عن اعتقال اثنين من المطلوبين وفق المادة ٤/ ارهاب بعملية أمنية استباقية استهدفت مخيم للنازحين جنوبي مدينة الفلوجة.

إذا كنت ممن يعانون الشخير ليلا أثناء النوم، فإن التكنلوجيا باتت قادرة على تقديم حل ناجع يريحك من اضطرابات صحية خطيرة.

اقدمت شبكة “سي أن أن” الأمريكية على فصل أحد كوادرها الصحفية بعد أن طالب بالعدالة للفلسطينيين خلال كلمة بالأمم المتحدة.

أصبحت استراليا أول دولة في العالم تعترف، عبر تشريع جديد، بما يسمى الاتجار بالأيتام، باعتباره نوعا من عبودية العصر الحديث.

لم تكن نوجين مصطفى ذات الـ ١٩ ربيعاً، تتخيل أن تتحول حياتها إلى كتاب في يوم ما، وأن تطلب دور النشر حول العالم ترجمته إلى ١٣ لغة عالمية، وأن تغزو صورها القنوات التلفزيونية العالمية والمواقع الأخبارية، وأن تقف أمام جمهور واسع لتروي تجربتها في أكبر وأشهر البرامج العالمية، وكذلك المنظمات العالمية مثل "منظمة هيومن رايتس واتش" و"الاتحاد الأوروبي".

تستعد الحكومة الإيرانية للعمل بنظام إصدار تأشيرات الدخول للأجانب دون ختم جواز السفر بجميع منافذ ومطارات البلاد بدءاً من ديسمبر المقبل في خطوة تهدف لحماية الوافدين إليها بهدف السياحة أو التجارة من عقوبات الولايات المتحدة.

كشف مصدر امني، اليوم الجمعة، عن حصول حالات انتحار بين صفوف عناصر تنظيم داعش داخل مضافاتهم السرية في محافظة ديالى، الامر شكل صدمة لقادة التنظيم.